平时工作生活压力好大？想感受一下心跳的感觉？极限运动是你最好的选择！现在就跟大家介绍一下山东有哪些让你“吓破胆”的地方大家可以选择自己适合的类型，痛痛快快地的疯一次！

山东省内极限运动项目推荐

1.悬崖栈道

看一眼就心惊胆战蒙山空中悬崖栈道

全长2999米，由石质悬崖栈道和森林木栈道组成，其中1999米是钢筋混凝结构镶嵌在山体上，剩下的1000米采用优质进口防腐原木搭建而成，为江北最长的悬崖栈道。

栈道依深不见底的悬崖峭壁而建造，随山势而旋转，云雾缭绕时会有“云从脚下起，人在天上行”的飘然之感，让游客在蒙山的怀抱中体验蒙山的秀丽多姿。蒙山主峰龟蒙顶海拔1156米，为山东第二，沂蒙山区最高峰。

坐标：山东省临沂市蒙阴县自驾路线：济南—港沟—京沪高速公路—蒙阴出口—234省道—景区

田横栈道

这里是被称为胶东一绝的田横栈道。栈道全长220米，高2米，离崖壁地面20米，东起回仙洞，西抵老虎洞。

这条栈道，使珠玑岩的悬崖绝壁成了坦途。游人行于栈道，如同凌波漫步，脚踏万顷碧涛，头顶危岩绝壁，既惊险又刺激。在这里依崖观海，烟波浩淼，抚今怀古，情趣盎然。

坐标：山东省蓬莱市最佳旅行季节：夏秋季节最佳自驾路线：上海--途径江阴,江都--淮安--灌云北--日照--同山高速(栖霞北下高速)--蓬莱

2.滑翔翼

一种相当安全的运动

藏马山国际旅游度假区

藏马山国际旅游度假区内的滑翔基地是国内首个滑翔翼基地，项目配备有500㎡起飞场、20000㎡降落场、300㎡接待中心和训练场，适合大众消费者的滑翔体验场地。飞一般的感觉领衔滑翔翼运动，听风声在耳边呼啸穿过，这是太空飞人一般的超棒体验！

坐标：山东省青岛市黄岛区藏马山国际旅游度假区自驾路线：从青岛市经高速公路、大桥、隧道可达藏马山。1小时内的车程将胶南市划人了青岛的休闲半径圈，属于青岛市民出游的最佳距离内。

济南兴隆山滑翔场

兴隆山位于济南南部近郊，距市中心仅15公里左右，大山起飞场相对高度275米，最佳风向为南风，可飞西南、东南风。

坐标：兴隆山位于济南市南郊，地处历城县十六里河镇。自驾路线：由南外环路向南走省道103，约2、3km后在大涧沟村向东拐，沿路前行3km就是降落场。

3.酷炫滑草

和滑雪一样动感和刺激

青岛灵珠山滑草场

灵珠山滑草场让喜爱滑草运动的游客尽情享受运动的快乐；让厌倦了快节奏生活的游客放慢脚步，欣赏景区内放松心灵的美景。

坐标：青岛市黄岛区珠山国家森林公园市内交通：大珠山旅游区位于胶南市区南10公里处，交通便捷，在市区乘坐3路公交车，在转乘当地的出租车即可到达石门寺景点;

青岛颐中天然滑草场

场地是用进口的马尼拉草铺成，根据坡度的不同，场地分为高级区、中级区、练习区和休闲区。颐中天然划草场为您提供了两种玩法，您可以穿上太空式的划草鞋，尽情享受及浪漫又刺激的草上冲浪。您也可以坐在划草车上。从坡上疾驰而下，风驰电掣，惊险刺激，畅快无比?；莸呐浔钙餍祷褂谢はァ⒒ぶ?、安全帽和双滑杆。

坐标：颐中体育中心颐中天然滑草场市内交通：362路、314路、313路、230路、125路、102路等公交车都经过颐中体育场。

4.风筝冲浪

惊险的水上运动

潍坊滨海被认为最适合发展风筝冲浪等水上运动项目，海域辽阔，海滩平坦无暗礁，风能资源丰厚且风向稳定。

潍坊滨海至今已连续成功举办6届世界顶尖水平的国际风筝冲浪赛事，每届都吸引了国内外众多风筝冲浪选手参赛，赛事知名度和影响力逐年提高，成为国内最具影响力的风筝冲浪赛事之一。

坐标：山东潍坊滨海经济开发区自驾路线：青岛→济青高速→潍坊东/Ｇ３０９/朱里→804省道→健康东街→金马路→胜利东街→潍坊

5.趣味滑沙

国内新兴的旅游项目

塔山风景区欢乐谷滑沙乐园，整个滑沙场共运来七千多立方米、一万多吨沙子，沙子都是从乳山精选的优质河沙,颗粒细滑,沙白如雪,平均厚度可到达50公分以上

这座滑沙场共设有两条滑道,适合孩子玩耍的小滑道坡度为30°,长度在10多米,大滑道则为45°,长度60米。

坐标：烟台芝罘区塔山路36号自驾路线：同三高速--福山收费站口下高速--沿通往芝罘区的路行驶（沿途有景区指示牌）--东行约4公里--景区，下高速后约20分钟到达。